Il Settore Olistico Nazionale C.S.E.N. nasce per diffondere e praticare le tecniche del benessere e le discipline olistiche sul territorio Nazionale,proponendo nei molteplici percorsi formativi, linee guida condivisibili con altre Associazioni.
sabato 29 settembre 2012
YOGA OPEN ROMA -UN GRANDE SUCCESSO!
Venerdì 28 settembre ha avuto luogo in Piazza Perin del Vaga, sicuramente uno dei più importanti eventi di Yoga della Capitale.
Giancarlo Miggiano Maestro Yoga e Presidente della asd Yoss affiliata Csen nel settore Discipline Olistiche Benessere Csen, ha sapientemente condotto le molte persone presenti, in una incredibile sessione collettiva di Yoga. La straordinaria sensazione di unità, armonia e condivisione ha coinvolto anche tutti gli altri presenti non praticanti. All'evento sono intervenuti gli Assessori del Comune di Roma municipio II Mario Mancini e Niccolò Di Raimondo. La magia dello Yoga di gruppo continua presso: "apd Yoss" via Donatello n. 50
giovedì 20 settembre 2012
CORSO INTENSIVO EQUILOS SECONDO APPUNTAMENTO!
L'A.S.D. EQUILOS PRESENTA:
Il Secondo corso intensivo di questo mese per imparare il metodo EQUILOS!!
Domenica 30 Settembre 2012
dalle ore 10 alle ore 16
Il Secondo corso intensivo di questo mese per imparare il metodo EQUILOS!!
Domenica 30 Settembre 2012
dalle ore 10 alle ore 16
A Roma via Sebino 11
prenotazioni al cell. 333 15 99 557
prenotazioni al cell. 333 15 99 557
EQUILOS
E' un metodo di respirazione profonda abbinata a facili esercizi fisici o isometrici o isotonici.E' un metodo semplice, adatto a tutti e per tutte le età, riconosciuto e apprezzato dai medici e dai nutrizionisti e riconosciuto dal CSEN/CONI. Non ha praticamente alcuna
controindicazione.
Il respiro è la funzione più importante del nostro corpo. Senza l'aria il corpo rimane in vita solo per pochi minuti.
L'ossigeno contenuto nell'aria è davvero importante: permette sia di immagazzinare ciò che mangiamo sia di " bruciarlo" per trasformarlo in energia.
Una buona ossigenazione del corpo garantisce un buono stato di salute e una buona forma fisica.
Con la normale respirazione ossigeniamo il corpo solo per il 10% delle sue possibilità.
Solo questa ossigenazione permette al corpo :
- Eliminazione delle tossine
-Consumo dei grassi accumulati
- Dimagrimento e modellamento del corpo
-Tonificazione dei muscoli
-Recupero di energia
-Miglioramento dei dolori articolari
-Grande elasticità del corpo
-Attivazione degli ormoni della gioia
-Miglioramento dell'umore e benefici per gli stati di depressione
Bastano 15 minuti di EQUILOS al giorno per mantenersi in salute e
http://www.dimagrirerespirando.net/home.asp
martedì 18 settembre 2012
YOGA OPEN ROMA
Roma 28 settembre Feel Good Eventi e l'asd Yoss affiliata CSEN-Settore Nazionale Discipline Olistiche Benessere Csen
Presentano:
"YOGA OPEN ROMA "
Dopo New York anche Roma ospiterà il primo evento "Yoga in piazza con live-set DJ"
una incredibile esperienza di yoga collettivo seguito da degustazione di cibo biologico e musica. Presentazione evento ore 17,00 in piazza Perin del Vaga (altezza lungotevere flaminio). Per ulteriori info consultate la pagina fb dell'evento a questo link:
https://www.facebook.com/events/420712094653112/?ref=ts
https://www.facebook.com/events/420712094653112/?ref=ts
sabato 15 settembre 2012
FORMAZIONE INSEGNANTI DI YOGA PRENATALE
Un Viaggio Yoga nel mondo della gravidanza e del parto, per preparare i futuri insegnanti ad affrontare con professionalità ogni aspetto legato a questo momento importante e delicato per la vita della mamma e del bambino.
E’ un Corso Professionale che consente di ottenere il Patentino di Tecnico Nazionale con validità legale e relativa copertura assicurativa socio base.Il Corso, riconosciuto a livello internazionale da Yoga Alliance, e a livello Nazionale da CSEN/CONI, è indirizzato sia ad insegnanti certificati che vogliano accrescere il proprio bagaglio ed acquisire una preziosa specializzazione, sia ai praticanti che vogliano approfondire lo Yoga connesso ad una tematica così affascinante.
E’ unico nel suo genere poiché nasce dall’incontro tra i meravigliosi mondi dell’Hatha e del Kundalini Yoga attraverso la selezione delle tecniche specifiche di ciascuna disciplina mirate ad una gravidanza in salute e consapevole ed ad un parto naturale sostenibile.
I due insegnanti di riferimento, Yoss Giancarlo Miggiano e Alessia Gianferri, provengono rispettivamente dall’Hatha e dal Kundalini Yoga e nella loro esperienza hanno approfondito l’affascinante tema dello Yoga legato alla gravidanza e alla preparazione al parto. Dalla condivisione delle reciproche esperienze è nata l’idea di questo Corso di Formazione Professionale completo ed integrato.
Il Programma si svolge ogni anno da Febbraio a Novembre. E’ strutturato per moduli con possibilità di inserirsi in qualunque momento.
mercoledì 12 settembre 2012
venerdì 7 settembre 2012
ROMA - CORSO INTENSIVO EQUILOS
Metodo EQUILOS ( EQUILibrare con OSsigeno) http://www.dimagrirerespirando.net/home.asp
Avete ora la possibilità di partecipare, con un contributo di soli 70 € ad un corso di una giornata scegliendo tra le date:
16 Settembre 2012 Domenica
30 Settembre 2012 Domenica
dalle ore 10 alle ore 17
A via Sebino 11 Roma
per prenotazioni e informazioni contattare entro e non oltre le ore 12,00 di lunedi 10 settembre NADIA cell. 3331599557
Si perchè per Nadiya EQUILOS è quasi una missione. Con l'entusiasmo che la contraddistingue vuole far conoscere a tutti questo meraviglioso
metodo perchè vorrebbe che tutti ottenessero gli straordinari risultati che lei ha avuto su di se e che gli hanno letteralmente rivoluzionato la vita: ha
perso 27 kg di peso e molte taglie ritrovandosi con un corpo modellato e tonico. Ha recuperato stima di se e sopratutto qualità di vita, forma fisica, entusiasmo
voglia e gioia di vivere.
Ma cosa è EQUILOS?
E' un metodo di respirazione profonda abbinata a facili esercizi fisici o isometrici o isotonici.
E' un metodo semplice, adatto a tutti e per tutte le età, riconosciuto e apprezzato dai medici e dai nutrizionisti, riconosciuto dal CSEN/CONI. Non ha praticamente alcuna
controindicazione.
Il respiro è la funzione più importante del nostro corpo. Senza l'aria il corpo rimane in vita solo per pochi minuti.
L'ossigeno contenuto nell'aria è davvero importante: permette sia di immagazzinare ciò che mangiamo sia di " bruciarlo" per trasformarlo in energia.
Una buona ossigenazione del corpo garantisce un buono stato di salute e una buona forma fisica.
Con la normale respirazione ossigeniamo il corpo solo per il 10% delle sue possibilità. Con Equilos lo ossigeniamo al 100% delle sue possibilità!!!
Solo questa ossigenazione permette al corpo :
- Eliminazione delle tossine
-Consumo dei grassi accumulati
- Dimagrimento e modellamento del corpo
-Tonificazione dei muscoli
-Recupero di energia
-Miglioramento dei dolori articolari
-Grande elasticità del corpo
-Attivazione degli ormoni della gioia
-Miglioramento dell'umore e benefici per gli stati di depressione
Bastano 15 minuti di EQUILOS al giorno.
Consentono di bruciare 900 calorie che è quanto si brucia con una ora di corsa o con un'ora di duro lavoro in palestra.
EQUILOS E' DIMAGRIRE RESPIRANDO. E' DIMAGRIRE CON GIOIA, SENZA DIETE, SENZA STRESS.
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