Asd Il Piccolo Amrit

Tutte le attività sportive, come sappiamo, sono necessarie per il benessere e per mantenere “in forma” il proprio corpo. Le varie forme di allenamento interagiscono ottimamente con l’apparato muscolo-scheletrico, nervoso e psichico con enormi benefici sulla salute in genere.

Esistono però delle discipline che vanno molto più in profondità, che raggiungono la forza vitale interna e possono donare maggiore serenità, benessere ed aprire nuove strade verso la propria crescita interiore. La cultura orientale (Indiana, Cinese e Giapponese) per millenni, tramite l’osservazione e la pratica, è entrata sempre più in profondità nello studio delle energie interne donandoci delle discipline uniche, semplici ed efficaci.

Il Piccolo Amrit è una iniziativa per divulgare l'arte del Riequilibrio Energetico. Creato da Roberto Boschini e Catia Longhi nel 1999, vuole ricercare il benessere e la gioia di vivere nella semplicità e nelle azioni più elementari che hanno le loro fondamenta all'interno di ognuno di noi.

Il Piccolo Amrit lavora proprio in questa direzione: tramite seminari, conferenze, insegnamenti e consigli personalizzati è possibile ritrovare il proprio riequilibrio energetico. E’ inoltre possibile, partendo da semplici pratiche, lavorare sulla propria spiritualità per il risveglio delle energie più ancestrali, fino alla consapevolezza del Sé. Tutti i corsi sono attività che vengono proposte per divulgare la cultura orientale in genere. Le attività proposte vogliono da sole riportare equilibrio e benessere, facendo riscoprire le potenzialità energetiche di ciascuno di noi.

Corsi di Formazione professionale per diventare Insegnanti di Hatha Yoga o per diventare Massaggiatori.

   Per info:

http://www.ilpiccoloamrit.it 

Asd Apagiò

La Salute secondo l’OMS “Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o di infermità.”

(OMS, 1948)

L’associazione propone trattamenti e corsi di varie discipline:

Lo Shiatsu (in lingua giapponese Shi = dito e atsu = pressione) è una tecnica di riequilibrio energetico del corpo diffusa in Giappone sin dal VI secolo.

Il massaggio ayurvedico-yoga è una tecnica di riabilitazione originaria dell’India, basata sul tradizionale massaggio ayurvedico e sullo yoga.

La Riflessologia Plantare è una tecnica di massaggio con le dita che permette di accertare lo stato di salute, intervenire su eventuali disturbi ed esercitare un’azione di benessere generale.

Il massaggio del viso, massaggio di antica tradizione giapponese, ha come scopo quello di dare benessere,vigore,armonia e quiete per mantenere inalterata nel tempo la propria energia e bellezza.

Ginnastica facciale: il Lifting naturale del viso

“La meditazione" è solo una tecnica per raggiungere lo stato dell’estasi, lo stato di ebbrezza divina. E’ una tecnica semplice, ma la mente la rende molto complicata.

Breathworks offre un metodo rivolto a persone che soffrono di dolore, malattie e sintomi da stress. Il programma si basa sulla Mindfulness, la capacità d’essere presente nel momento attuale in modo gentile, così che sensazioni, emozioni e pensieri siano percepiti più consapevolmente.

Lo Yoga Nidra ci porta in uno stato di totale rilassamento del corpo e della mente, mentre questa ultima rimane perfettamente sveglia e presente. Le due parti del cervello, quella emozionale e quella cognitiva, lavorano in armonia, producendo uno stato di gran calma e benessere, di naturale concentrazione.

Per ulteriori info:

http://www.apagio.it/

Settore Nazionale Discipline Olistiche Benessere Csen

http://www.benesserecsen.it/

ASD NUOVA VITA

                                                 ASD NUOVA VITA 

L'associazione si occupa di divulgare la conoscenza delle varie Discipline Olistiche quali:

Yoga, Ginnastica Dolce, Pranologia, Riflessologia Plantare, Aromatologia, Cristalloterapia, Fiori di Bach, Pilates, Riequilibrio bio-energetico e Massaggio rilassante per il miglioramento della vita ed il raggiungimento del Benessere Naturale, personale e degli animali da compagnia.

Consulenze Personalizzate e Trattamenti naturali anche per gli Amici a Quattro zampe (su prenotazione, al domicilio, oppure on line).

PER INFO:

http://nuovavita-2010.jimdo.com/

Si organizzano incontri periodici divulgativi, seminari, laboratori, ecc.

Le attività sono rivolte agli  associati è  richiesta la prenotazione.

Per informazioni: tel. 3476273683 oppure e-mail: nuovavita-2010@libero.it

INDIA 2013

Asd Yoss e Devata Presentano:
Vacanza Studio Yoga e Ayurveda

                 Per info: contact@yoss.it         info@ayurvedaroma.it

Gateway to wellness! 

1^ opzione: KERALA – dal 3 al 18 agosto b&b 

2^ opzione: KERALA – dal 3 al 18 agosto all inclusive


3^ opzione: KERALA – dal 10 al 24 agosto b&b + yoga 

4^ opzione: KERALA – dal 10 al 24 agosto all inclusive + yoga


5^ opzione: DUBAI + KERALA – dal 7 al 24 agosto b&b + yoga 

6^ opzione: DUBAI + KERALA – dal 7 al 24 agosto all inclusive + yoga


                                 KERALA

E’ il più affascinante stato del sud-India; con spiagge dorate ornate da palme da cocco, alte montagne del Western Ghats con piantagioni di tè e spezie, 11 parchi naturali, foreste pluviali ancora vergini, migliaia di chilometri di canali interni navigabili costeggiati da una lussureggiante vegetazione, ed un patrimonio culturale che si allunga nel passato per migliaia di anni.

La zona che è stata scelta, Kovalam, è considerata un luogo di vacanza ideale poiché oltre ad offrire la vita di mare, l’atmosfera ed il mondo dell’Ayurveda, offre anche l’Indian Night life con ristorantini, locali e negozi aperti fino a tardi.

Sono possibili diverse escursioni tra cui quella a Cochin (fort cochin, nursery degli elefanti), a Cape Comorin il punto in cui, dalla spiaggia, davanti al tempio "Kumari Amman” si può ammirare l’incontro dei tre mari: Mare Arabico, Oceano Indiano e Golfo del Bengala. Inoltre, bei villaggi di pescatori e belle spiagge.

Il Kerala è il luogo di origine delle antiche pratiche di medicina tradizionale Ayurveda, che risale a circa 3000 anni fa. Ayurveda  nell’antica lingua sanscrita significa “la scienza della vita”. Una possibilità per chi sceglie questa regione di dedicarsi alla cura del corpo con massaggi rigeneranti coricati sotto un cielo azzurro e limpido. Pace, armonia e tranquillità faranno del nostro soggiorno un’esperienza indimenticabile.


                Manaltheeram Beach Village


E’ il più rinomato wellness resort del Kerala, meta delle migliori scuole di Yoga e Ayurveda di tutto il mondo che offre la possibilità di concedersi un’esperienza unica: il meraviglioso connubio tra la vita di mare, il clima tropicale, il relax, lo yoga ed l’Ayurveda lifestyle… un accesso privilegiato verso il benessere totale.

Manaltheeram Ayurveda Beach Village si trova a circa 9 km da Kovalam e 21 km dalla città di Trivandrum, lungo le pendenze di una collinetta che domina il mare, ricoperta da lussureggianti prati verdi, alberi e fiori tropicali. Un’atmosfera che già da sola avvia il processo di rigenerazione.

La “clinica ayurvedica” interna è all’avanguardia nella ricerca e nella qualità dei trattamenti offerti. Aderendo al “pacchetto completo” i partecipanti all’arrivo ricevono una visita ayurvedica e, in base alla prescrizione, uno o due massaggi al giorno, oltre ai suggerimenti sulla dieta da seguire.

Inoltre, pratica quotidiana di Yoga, bagni di sole e mare … una immersione nel mondo della guarigione olistica!

Alla fine del soggiorno si ritorna totalmente rigenerati, nella mente, nel corpo … e nello spirito!

Vacanza studio di Yoga e Ayurveda 2013

Dal 10 al 24 Agosto 2013 

Per info: contact@yoss.it    info@ayurvedaroma.it 

Yoga Day- Ripresa diretta durante la lezione condotta dal M° Giancarlo Miggiano parte 1

asd Yoss

Yoga Day 16/02/2013 durante la lezione del M° Giancarlo Miggiano

asd Yoss 

Corso di 1° Livello di Massaggio Ayurvedico a Roma

Sabato 2 febbraio 2013 Inizio Corso

Percorso di Ayurveda e Massaggio Ayurvedico 

Programma delle lezioni: Sabato e Domenica 9.00-17:00

Docente: Dott.ssa Daisy Chacko 

Secondo l'Ayurveda ogni persona riceve dalla natura il suo particolare programma, chiamato prakriti (costituzione), una parola sanscrita che significa "natura", "tipo corporeo". Scoprire a quale tipo corporeo apparteniamo è il primo passo per il miglioramento dello stato di salute, perché la nostra prakriti ci dice come la natura intende farci vivere.

Il tipo corporeo ayurvedico delinea le tendenze innate che caratterizzano il nostro sistema. Per individuare la radice profonda dei tipi corporei, l'Ayurveda prende in considerazione il punto d'incontro fra la mente e il corpo, dove il pensiero si trasforma in materia; è là che si trovano i principi operativi chiamati dosha. 

 
                                                       Per info: http://www.ayurvedaroma.it

Tel: 06 35347810

Ritiro Yoga Formentera 2013 -asd Yoss

Presentazione Benessere Csen

LIGHT YOGA

www.yoss.it 

Corso di Formazione in Coach Motivazionale

Coach Motivazionale I° Livello

Coach Motivazionale II° Livello

Formatore Motivazionale

Direttore didattico: Dott. Andrea Benemeglio

Il prossimo Corso di Primo livello avrà inizio a Giugno 2013 con i seguenti appuntamenti, tutti nei fine settimana:

sabato 8 e domenica 9 giugno 2013
sabato 16 e domenica 17 giugno

sabato 14 e domenica 15 luglio 

sabato 14 e domenica 15 settembre

sabato 28 e domenica 29 settembre

sabato 12 e domenica 13 ottobre

sabato 26 e domenica 27 ottobre

sabato 16 e domenica 17 novembre

sabato 30 novembre e domenica 1 dicembre

sabato 14 e domenica 15 dicembre 2013

orario: 9.00 - 13.00 e 15.00 - 18.30

Oltre queste lezioni il corso prevede 30 ore di trattamenti certificati (su altri allievi e anche su estranei).

Nel corso dell'ultimo incontro si svolgerà l'esame di teoria e pratica, quindi la consegna dei diplomi.

Il numero dei partecipanti al corso varia da un minimo di 10 ad un massimo di 35.

Per ulteriori informazioni: Roberto Antonangeli  tel 3486058959

mail: antonangeliroberto@gmail.com

http://www.yogapnl.it/corso-per-coach-motivazionale.html

Al termine del corso e dopo il superamento dell'esame finale  si consegue  il  Tesserino  Tecnico (Patentino)  CSEN/CONI .




Il CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale ), Attualmente al primo posto nella classifica CONI,  è un EPS Nazionale Riconosciuto dal CONI (d.lgs n. 242 del 23-07-1999 Delibera C.N. Coni n. 1224 del 15-05 2002) e dal CIP (Comitato Italiano Paralimpico), è un Ente Nazionale con Finalità Assistenziali Riconosciuto dal Ministero dell'Interno (D.M. 559/C. 3206.12000.A. (101) del 29 Febbraio 1992), è una Associazione di Promozione Sociale iscritta con il n. 77 nel Registro Nazionale del Ministero del Lavoro e Politiche Sociali (L. 7-12-2000 n. 383) ed è iscritto all'Albo Provvisorio del Servizio Civile Nazionale.

REIKI

TRATTAMENTI E SEMINARI DI REIKI

PER INFO:

http://www.stilidivita.com/

http://www.associazioneraziel.org/

http://goccedibenessere.wix.com/goccedibenessere

REIKI

Cos’è il Reiki?
Il Reiki è una semplice ed efficace tecnica di riduzione dello stress, di rilassamento e di ripristino della salute fisica attraverso l'uso della cosiddetta "energia universale", ovvero l'energia che fluisce liberamente nell’universo, trasmettendola là dove essa viene a mancare. Come molte discipline orientali, anche il Reiki parte dal presupposto che nell’universo scorra una corrente energetica che pervade tutto ciò che vi è presente; questa energia è conosciuta anche come Qi in Cina, Prana in India e Ki in Giappone (Reiki infatti è l’unione delle parole giapponesi Rei=Essenza Spirituale e Ki=Energia Vitale). Il Reiki è spesso definito come una tecnica di auto-guarigione, in quanto, sebbene l'energia si possa trasmettere anche ad altre persone, viene in genere utilizzata principalmente dal reikista su di sé. Proprio in questo sta la bellezza del Reiki: nella sua versatilità, nella possibilità di adattarne tempi e modi alle proprie esigenze ed al proprio stile di vita, come un dono fatto a se stessi.

Il Reiki non ha nulla a che vedere con religioni, sette e filosofie, ma è invece una semplice tecnica che chiunque può praticare.
Alcuni dei benefici più comuni che si possono riscontrare nel ricevere il Reiki sono:
- Alleviamento del dolore.
- Rilassamento muscolare.
- Aumento del benessere psico-fisico.
- Aumento dell’energia e della vitalità nell’organismo.
- Aumento dell’amore e della stima per se stessi.
- Rilascio di pensieri riguardanti il passato e chiarimento di alcune situazioni traumatiche.
- Recupero della serenità mentale e gioia di vivere.
- Sviluppo della comprensione per gli altri, la compassione e l’amore per tutte le creature.

Per info: http://goccedibenessere.wix.com/goccedibenessere#

ASD RAZIEL- CORSI 2013

Corsi  2013

Per info: 

http://www.associazioneraziel.org/

YOGA DAY- a sostegno dei progetti di Operation Smile

AUGURI!!

CAMPUS FORMATIVO ESPERIENZIALE

Apprendimento in Natura dal 2 al 6 gennaio 2013

asd DADA "Centro Ricerche per lo Sviluppo del Potenziale Umano"

Presenta:

CAMPUS FORMATIVO ESPERIENZIALE

 Apprendimento in Natura 5 giorni di attività per rinnovare la motivazione allo studio e acquisire una visione più positiva di se, per affrontare la scuola con maggiore piacere e successo, per migliorare l'autostima.

Programma:

Brain Gym® e obiettivi personali per potenziare le prestazioni rispetto alle attività scolastiche e per aumentare la motivazione. Per imparare un metodo che favorisce l'autonomia nello studio e velocizza l'apprendimento in classe e a casa.

Laboratori di Inglese: parte delle attività del Campus Formativo si svolgono in inglese per aiutare i bambini/ragazzi ad integrare facilmente e in modo naturale la conversazione nella lingua straniera. I laboratori hanno un carattere giocoso e creativo, prevedono l'applicazione di Brain Gym® per facilitare la memorizzazione di vocaboli e frasi standard.

Sport e gioco libero per godere della libertà e del divertimento dell'intervallo natalizio prima di rientrare a scuola, per sperimentare insieme attività e rilassamento: cavallo, giochi con gli animali, canoa, giochi di equilibrio e coordinazione, in gruppo, a piccoli gruppi e a coppie, ecc.

Laboratori creativi & Counselling Umanistico con materiale artistico (pittura, creta, musica, ecc.) per facilitare la comunicazione e l'espressione personale, valorizzare la propria capacità creativa e quella degli altri, per migliorare l'immagine di se e l'autostima.

Cerchi di Comunicazione per apprendere un linguaggio che facilita la comprensione reciproca, che previene il conflitto, che aumenta l'autostima e l'autoregolazione. Conduzione secondo il Counselling Umanistico Rogersiano.

Per ulteriori info:

http://www.braingym.it/campus_formativo_esperienziale_apprendimento_in_na.html

IL MASSAGGIO COME UN FARMACO

Bastano dieci minuti di un normale massaggio per spegnere l'infiammazione dei muscoli. Si dirà: lo sapevamo! Certo, il massaggio viene utilizzato da tempo, per esempio negli atleti. Ma per la prima volta abbiamo la prova, con biopsie muscolari.

Sembrerà strano ma nessuno finora era andato a vedere che cosa succede davvero nel muscolo quando viene massaggiato. I primi a farlo sono stati i ricercatori dell'università Mc Master in Canada. E hanno visto che il massaggio è meglio dei farmaci. Può spegnere l'infiammazione, blocca le sostanze chimiche che la producono. Il tutto senza effetti collaterali.

Per capire che cosa succede nel muscolo bisogna fare analisi biochimiche, e cioè serve un campione da analizzare in laboratorio. Nessuno l'aveva mai fatto prima. Non ci sono farmaci da vendere ma solo le mani di un massaggiatore esperto. 

Il risultato è sorprendente: «Non pensavamo di vedere un effetto di questo tipo con soli 10 minuti di massaggio. In pratica abbiamo visto gli stessi benefici che osserviamo con i farmaci, perciò il massaggio può essere una valida alternativa», afferma Justin Crane, kinesiologo della McMaster.

Una terapia potente e semplicissima, ed era sotto gli occhi di tutti. Ora si vuole vedere se il massaggio può essere utile in malattie più gravi, non solo nel sovraffaticamento muscolare. Per esempio, nell'artrite o nella distrofia muscolare. 

Serve tempo, ma prima o poi si arriva al punto.

asd Stili di Vita

http://www.stilidivita.com/